Velkommen tilbake! Klikk her for mer info

Psykomotorisk bevegelsesgruppe

psykomotorisk fysio (1).jpg

Bevegelsesgruppen er en rolig treningstime hvor en har fokus på å få kontakt med egen kropp, avspenning og redusere stress. Vi arbeider med å være til stede i kroppen og kjenne på at spenninger slipper. Gjennom bevegelser med kroppen er målet at pusten skal få slippe fritt til.

Når: Torsdager fra uke 36 til uke 45. Oppstart 3. sept og siste gang 5. nov. Kl. 10.30-11.30. 

Varighet: Totalt 8 ganger. 

Pris 2. 400 kr 

Ta kontakt med Kristine på kristine@houseoffemme.no hvis du har spørsmål eller kjenner at denne tilnærmingen kan være aktuell for å møte de utfordringene du kjenner på i hverdagen. Du vil bli kontaktet for å avtale en individuell samtale før oppstart i gruppe. Det er begrenset antall plasser, påmelding er bindende. 

Påmelding