mona

Mona Rygvold Reppe

Gründer & fysioterapeut

MNFF

Fysioterapeut med fordypning i kvinnehelse
Faggruppen for kvinnehelse
Sertifisert gravidinstruktør 
Forfatter av "Frisk graviditet", 2018
Foredragsholder
Utdannet Fysioterapeut HIST, 2010
Sosiologi NTNU, 2003-2005
Mamma til Magnus, Olav og Eva

Erfaring:

Mona har de siste 7 årene arbeidet som fysioterapeut ved privat institutt, og har spesielt god erfaring på behandling av bekken- og bekkenbunnsproblematikk og kan vise til gode resultater. Hun også gruppeinstruktør og en ettertraktet foredragsholder. Mona har også erfaring fra medisinsk og ortopedisk avdeling ved sykehus, kommunal fysioterapi, bassengfysioterapi og barnegrupper. 

Kurs:

  • Nordic Womens's Health Congress: Pelvis, diastasis and exercises (også foredragsholder)
  • Den kompliserte bekkenbunnen
  • Inkontinens og dysfunksjon i bekkenbunnen
  • Fysioterapi og trening i svangerskap og barselstid
  • Bekkenrelaterte plager 1
  • Bekkenrelaterte plager 2
  • Bekkenrelaterte plager 3
  • Slyngetrening
  • Fagseminar - Kvinnehelse gjennom livet
  • Kvinnehelseseminar
  • Medisinsk TreningsTerapi // MTT (thorakale/lumbale ryggsmerter)
  • Medisinsk massasje
  • Idrettsmedisin
  • Sertifisert gruppetreningsinstruktør

Kontakt:

mona@houseoffemme.no / 980 33 012

Simone Anzjøn Holbø

Gründer & fysioterapeut

MNFF

Fysioterapeut med fordypning i kvinnehelse
Faggruppen for kvinnehelse
Sertifisert gravidinstruktør
Forfatter av "Frisk graviditet", 2018
Foredragsholder
Utdannet Fysioterapeut HIST, 2010
Utdannet Idrett- og bevegelsesvitenskap NTNU, 2007
Mamma til Bari og Bella

Erfaring:

Simone har de siste 7 årene arbeidet som fysioterapeut ved privat institutt, og har spesielt god erfaring på behandling av kvinnespesifikke utfordringer fra bekkenbunn, bekken og mage, og kan vise til gode resultater. Hun også gruppeinstruktør og en ettertraktet foredragsholder. Simone har også erfaring fra barneavdeling ved sykehus, kommunal fysioterapi, bassengfysioterapi og barnegrupper. 

Kurs:

  • Nordic Womens's Health Congress: Pelvis, diastasis and exercises (også foredragsholder)
  • Den kompliserte bekkenbunnen
  • Inkontinens og dysfunksjon i bekkenbunnen
  • Fysioterapi og trening i svangerskap og barselstid
  • Bekkenrelaterte plager 1
  • Bekkenrelaterte plager 2
  • Slyngetrening
  • Fagseminar - Kvinnehelse gjennom livet
  • Medisinsk massasje
  • Idrettsmedisin

Kontakt: 

simone@houseoffemme.no / 911 70 100

simone

cathrine

Cathrine Johansen

Treningskoordinator, fysioterapeut & PT

MNFF

Utdannet fysioterapeut NTNU, 2016
Master i Exercise Physiology and Sport Sciences NTNU, 2019
Utdannet i Bevegelsesvitenskap NTNU, 2013
Sertifisert gravidinstruktør

Erfaring:

Medisinsk og psykiatrisk avdeling ved sykehus, rehabilitering og kommunal fysioterapi. Barnefysioterapi. Har de siste 7 år jobbet som gruppeinstruktør og treningsveileder ved treningssenter.

Kurs:

  • Femmetrening: Gravid 1
  • Femmetrening: Gravid 2
  • Medisinsk TreningsTerapi // MTT
  • Massasjekurs
  • Førstehjelpskurs i vann, LHL
  • Sertifisert gruppetreningsinstruktør
  • Trykkbølgekurs

Kontakt: 

cathrine@houseoffemme.no / 452 87 218

Renate Johansen Grønflaten

Fysioterapeut

MNFF

Utdannet Fysioterapeut HIST, 2015
Videreutdanning i Tverrfaglig Rehabilitering NTNU
Sertifisert gravidinstruktør

Erfaring:

Kommunal fysioterapi og rehabilitering, barnefysioterapi, nevrologisk avdeling og slagrehabilitering ved sykehus, bassenginstruktør, spinninginstruktør. Før hun startet på House of Femme jobbet hun som fysioterapeut, gruppeinstruktør og daglig leder ved privat institutt i Ålesund. Har god erfaring med såle- og ortosetilpasning.

Kurs:

  • Kognitiv funksjonsrettet behandling av ryggplager (1 dag)
  • Dosert opptrening som medisinsk treningsterapi (MTT) for nakke, skulder og hodepine. Skulder, albue og håndleddssmerter- dysfunksjon i øvre ekstremitet
  • Femmetrening: Gravid 1
  • Femmetrening: Gravid 2 
  • Skulderkurs (1 dag)
  • Undersøkelse og behandling av bekkenleddsmerter (1 dag)
  • Kinesiotape trinn 1
  • Kinesio Taping Symposium
  • Diagnostikk og behandling av muskulære triggerpunkter, dry needling/intramuskulær stimulering
  • Grunnkurs i Idrettsfysioterapi
  • Step/aerobic instruktørkurs
  • Undersøkelse og behandling av nakkeplager, svimmelhet og hodepine

Kontakt:

renate@houseoffemme.no / 472 66 254

renate

Kristine

Kristine Stulen

Fysioterapeut 

MNFF

Utdannet fysioterapeut HIST, 2015 
Videreutdanning i motiverende intervju, 2017

Erfaring:

Fysikalsk medisinsk rehabilitering ved sykehus, kommunefysioterapeut, frisklivsveileder, bassenginstruktør og gruppeinstruktør. Har arbeidet mye med muskel- og skjelettplager, livsstilsendring og mestring de siste årene. 

Kurs:

  • Femmetrening: Gravid 1
  • Femmetrening: Gravid 2
  • Step/aerobic instruktørkurs
  • Direkte tilgang for fysioterapeuter
  • Kurslederopplæring for kurs i mestring av depresjon // KID
  • Kurslederopplæring for kurs i mestring av belastning // KIB
  • Medisinsk treningsterapi // MTT
  • Kognitiv rehabiliteringsterapi // KRT 
  • Praktisk massasjekurs 
  • Fagseminar i barne- og ungdomsfysioterapi 

Kontakt: 

kristine@houseoffemme.no / 906 72 123

Victoria Schram

Klinikksjef, fysioterapeut & PT

MNFF

Utdannet fysioterapeut NTNU, 2016

Utdannet Personlig Trener ved Høgskolen i Hedmark, 2012

Erfaring:

Victoria har de siste seks årene jobbet i treningsbransjen og har spesielt god erfaring med idrettsrelaterte skader og lidelser. Hun er gruppeinstruktør og har hatt mange varierte gruppetimer siden 2012. Hun har i flere år jobbet som personlig trener og har tidligere vært fysisk trener for ulike idrettslag i Trondheim fra 12-års alder og opp til eliteserien i håndball. Victoria har samtidig erfaring fra kreftavdelingen ved sykehus, rus- og avhengighetsmedisin ved St. Olavs Hospital, kommunal fysioterapi og fra privat praksis.

Kurs:

  • Massasjekurs
  • Trykkbølgebehandling
  • Grunnkurs i idrettsfysioterapi
  • Optimal helse og prestasjon, AFPT 2012
  • Ekstrem fettforbrenning og vektreduksjon, AFPT 2012
  • Livredningskurs vann
  • Kettlebellsinstruktør, IKFF 2015
  • Dry-needeling (triggerpunktkurs med nåler), 2015
  • YT-lisensiert PT i idrettsnæring
  • Slyngetrening
  • Basistrening
  • Spinning

Kontakt: 

victoria@houseoffemme.no / 952 84 321

IMG_0568.jpg

IMG_8271.jpg

AINA HALVORSEN

Fysioterapeut 

MNFF

Utdannet fysioterapeut HIST 2014

Videreutdanning på masternivå i ultralyddiagnostikk og injeksjonsterapi 2017

Mamma til Tilde og Birk

Erfaring: 

Aina har de siste 3,5 årene jobbet som fysioterapeut ved et privat institutt med et bredt spekter av pasientgrupper. Bassenginstruktør og spinninginstuktør.

Hun har tatt flere kurs i skulder, bekken/lumbal og kne. Jobbet mye med teknikker innen nålebehandling/dry needling, trykkbølge, såletilpasning og mye mer. 

Gjennom flere år har hun vært aktiv på landslagsnivå i boksing, hvor hun også har lang erfaring som gruppeinstruktør og trener for lavere partier.

Hun har det siste året jobbet mye med sitt spesialfelt som er ultralyddiagnostikk og injekjsonsterapi, og har tidligere erfaring fra psykiatri, sykehus og kommunal fysioterapi. 

Kurs: 

  • Medisink massasje
  • MTT medisinsk treningsterapi
  • Førstehjelpskurs i vann LHL og Perth
  • Undersøkelse og behandling av lumbal og bekken
  • Kinesotape trinn 1 og 2
  • Undersøkelse og behandling av fotrelaterte plager 
  • Tilpasning av orteopediske såler
  • Trykkbølge kurs i både radial og fokusert apparat 
  • Dryneedling 1 og avansert kurs
  • Undersøkelse og behandling av nakke
  • Skulderkurs over tre dager med fokus på rehabilitering og idrettsskader
  • Avansert skulderkurs, Liverpool
  • Rehabilitering av kneskader i idretten, PFF
  • Modulbasert master i ultralyd scanning og injekjsonsterapi. Diagnostisk ultralyd eksamen over og underex. Kursbevis på injekjsoner på kadaver, England
  • Kurs i laser, Danmark

Kontakt:

aina@houseoffemme.no / 976 62 904