“SLAPP OG SLITEN” Et event om overgangsalder
Velkommen den 6. november 17:00 for et innholdsrikt event om kvinnens overgangsalder
Vi garanterer masse ny kunnskap om overgangsalderen, deilig yoga, kjennskap til den mystiske bekkenbunnen og god stemning. Velkommen til the STUDIO på City Lade (plan 1).
Psst: Det blir servert forfriskninger ;)
Plan for eventet:
- 17:00: Foredrag om kroppen i overgangsalderen og hva vi kan gjøre for å hjelpe med symptomer med Hildegunn Stoum (spesialist i gynekologi og obstetrikk ved Spiren)
- 17:50: Foredrag om styrketrening og overgangsalder med Hilde Baardstu (Master i bevegelsesvitenskap og doktorgrad Medisin og helse)
- 18:30: Yoga med Trine Husby - praktisk økt (yogainstruktør)
- 19:10: Bekkenbunn - kort teori og praktisk økt med Mona Rygvold Reppe (fysioterapeut spesialisert på kvinnehelse)
Dette eventet er åpent for alle, også for deg som ikke er medlem. Og holdes på vår avdeling på Sorgenfri i Trondheim.
Pris:
Pris medlem: 150,-
Pris ikke-medlem: 250,-
Det er gratis parkering i tre timer ved City Lade (vil være tilstrekkelig for hele eventet). Fire timer for kundeklubbmedlemmer av City Lade.
Vi gleder oss til en innholdsrik kveld med fokus på kvinnehelse <3
Varmt velkommen!