Psykolog

Står du i en vanskelig livssituasjon, opplever nedstemthet, sitter fast i gamle hendelser, opplever relasjonelle problemer eller sliter i hverdagen? Eller kanskje du kjenner på et ønske om å utvikle deg selv og bli tryggere på deg selv? Da kan vår psykolog hjelpe deg. 

Mange søker hjelp til:

• Fødselsdepresjon 
• Samlivsproblematikk // Familieveiledning // Familiesamtaler
• Fødselsangst
• Psykologisk tilnærming til smerte 
• Stresshåndtering og utbrenthet
• Angst og depresjon, alkohol eller søvnvansker
• Krisehåndtering
• Mobbing og trakassering
• Prestasjonsangst og selvledelse

Trenger jeg henvisning? 

Våre tjenester er private og har derfor ikke tilskuddsordning fra det offentlige. Du behøver ikke henvisning fra lege og du slipper ventetiden. 

Hvor mange samtaletimer er vanlig? 

Dette variere fra hvilken problematikk du søker hjelp for. Et standardisert korttidsforløp for behandling av en diagnostisert symptomlidelse er vanligvis 10-14 timer, mens noen trenger bare et par timer for å bli bedre. Timene legges ofte opp slik at du kan gjøre øvelser hjemme i mellom timene på egen hånd dersom du ønsker dette, og du vil da trenge færre samtaletimer.

Kan jeg bruke min helseforsikring? 

Ja, hos psykologen kan du bruke din helseforsikring. Ta direkte kontakt med ditt forsikringsselskap så hjelper de deg med dette. Ofte dekker de hele eller deler av behandlingen din slik at du kan komme raskere tilbake i jobb. 

Kan psykolog/samtaleterapeut sykemelde?

Nei, psykolog kan ikke sykemelde, da må du til fastlegen din. Ved åpenbart behov for sykemelding kan psykologen kontakte din fastlegen og/eller skrive en begrunnelse som eventuelt kan medbringes til fastlege.