Zumba 45

Zumba er en latinsk populær dans. Det er intervalltrening som veksler mellom raske og rolige rytmer for å bedre utholdenheten. Zumba er gøy, og du vil føle deg fri og smile godt underveis. Du bør like dans for å delta, men trenger absolutt ikke å ha danseerfaring. 

Fabelaktige Ana Lang er din Zumba-instruktør <3 

*Timen onsdag kveld går utendørs om været tillater det, ellers kjører vi timen inne på Indira Gandhi. Timen søndag kjøres i den store salen Beyonce.