Smittevern på trening

AFTERWORk: FEMMETABATA 45

Herlige minutter med svett moro! Hjertepumpa skal jobbe hardt, musklene skal skjelve!

Sirkeltrening i intervaller på 20 sekunder. Denne timen tilrettelegges alle uansett tidligere treningsbakgrunn :) Vi gleder oss! 

Gi beskjed til instruktøren om du er gravid, slik at vi kan gi deg de riktige tilpasningene.