AFTERWORk: FEMMETABATA 45
Herlige minutter med svett moro! Hjertepumpa skal jobbe hardt, musklene skal skjelve!
Sirkeltrening i intervaller på 20 sekunder. Denne timen tilrettelegges alle uansett tidligere treningsbakgrunn :) Vi gleder oss!
Gi beskjed til instruktøren om du er gravid, slik at vi kan gi deg de riktige tilpasningene.