CardioInterval

Høstens nyhet og sprekeste time er CardioInterval. CardioInterval ble en favoritt under hjemmetreningen under Corona, og har fått velfortjent plass inn i den ordinære timeplanen. 

Intervallbasert kondisjonstrening, med effektive og enkle bevegelser. Psst: Visste du at intervaller er den enkleste måten å få bedre utholdenhet på? 

Du får individuell tilpasning underveis, så denne timen passer for alle utsett utgangspunkt. Gi beskjed til instruktøren om du er gravid, slik at vi kan gi deg de riktige tilpasningene.