Smittevern på trening

FemmeTabata 45

Herlige minutter med svett moro! Hjertepumpa skal jobbe hardt, musklene skal skjelve!

Sirkeltrening i intervaller på 20 sekunder. Denne timen tilrettelegges alle. For deg uten baby, deg med baby i magen og deg med baby på treningsmatten :) Vi gleder oss! Gi beskjed til instruktøren om du er gravid, slik at vi kan gi deg de riktige tilpasningene. 

_5D_2106 (1).jpg