FEMMETABATA 

Ta del i vårt nye tabatakonsept med mulighet for enda tyngre utfordringer. Hjertepumpa skal jobbe, musklene skal skjelve. En komplett time som passer for alle som ønsker å trene både kondisjon og styrke effektivt. Vi skrur opp musikken og nyter herlige minutter med svett moro! 

Sirkeltrening i intervaller på 20 sekunder. Gi beskjed til instruktøren om du er gravid, slik at vi kan gi deg de riktige tilpasningene. Varighet på 45 eller 60 min. Vi gleder oss!