WOW - workout of the week

Vår rå girl-power time! Denne timen foregår i styrkesalen og ledes av vår erfarne PT og instruktør Anne. Vi vil gjennom 60 minutter jobbe oss gjennom ulike apparater for både styrke- og kondisjonsutfordringer. 

Denne timen kan tilrettelegges individuelt i intensitet slik at den passer for alle. Gi beskjed om du er gravid, slik at du kan få de riktige tilpasningene.